AVIGNON - Intervalles shiatsu

Trouvez un nouveau souffle avec le Shiatsu

Maux de dos, fatigue chronique, irritabilité, anxiété, agitation, raideur des épaules, céphalées, sciatique...





Ces symptômes courants indiquent, selon le Zen Shiatsu, que la circulation de votre énergie vitale est altérée ou fragilisée.


Le Zen Shiatsu repose sur une gestuelle précise, fluide et continue.

Il favorise la relaxation, soulage le corps de ses tensions et clarifie

l 'esprit.


Le Dô In consiste à apprendre des gestes simples, à appliquer sur soi pour entretenir sa santé : auto-massage des mains, du visage et bras, etc. En complément vous pratiquez des étirements doux et adaptés. Au fil de la pratique vous affinez la perception de votre respiration et de votre corps dans sa globalité.


Le Dô In stimule les grandes fonctions de l'organisme : respiration, digestion, circulation et permet de répondre au petits maux du quotidien (stress, fatigue, maux de tête, de dos, etc.). C'est une méthode naturelle pour apprendre à se détendre, à cultiver sa souplesse et fluidité corporelle. Il favorise ainsi la vitalité, la joie de vivre et la confiance en soi.


Informations :

  • Siège de l'association : 1er étage- bât C 2 RUE Notre Dame des Sept Douleurs 84000 Avignon

  • Date de création : 02/08/2016

  • Date de publication : 13/08/2016

  • Date de dernière modification : 02/08/2016

  • RNA : W842006482

  • Type : Sport

  • Objet de l'association : favoriser la promotion, la diffusion, la connaissance, la pratique du Shiatsu et du Do In